สูตรเร่งรัดสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักอย่างเร่งด่วน
(โดยให้เลือกตามมื้ออาหารที่ทานเป็นวัน ถ้าวันนี้ทาน 2 มื้อ ก็ให้เลือกทานแบบ
2 มื้อ ถ้าพรุ่งนี้ทาน 3 มื้อก็เลือกแบบ 3 มื้อ)
1.
สำหรับคนที่รับประทานอาหาร 2 มื้อ
มื้อ |
ผลิตภัณฑ์
|
จำนวนแคปซูล |
หมายเหตุ |
มื้อแรก |
Fatrim
Metamax
Fortrim |
2-3*
1-2
2 |
ก่อนอาหาร
30 นาที พร้อมน้ำ 2 แก้ว
ทานพร้อมอาหารทันที
ทานพร้อมอาหารทันที |
มื้อที่
2 |
Fatrim
Fortrim |
2-3*
2 |
ก่อนอาหาร
30 นาที พร้อมน้ำ 2 แก้ว
ทานพร้อมอาหารทันที |
ก่อนนอน |
Metamax |
2-3* |
ให้รับประทาน
เมต้าแมกซ์ พร้อมน้ำ
1-2 อึก (ให้ไม่ติดคอ)
แล้วนอนทันที |
2.
สำหรับคนที่รับประทานอาหาร 3 มื้อ
มื้อ |
ผลิตภัณฑ์
|
จำนวนแคปซูล |
หมายเหตุ |
เช้า |
Fatrim |
2-3* |
ก่อนอาหาร
30 นาที พร้อมน้ำ 2 แก้ว |
กลางวัน |
Metamax
Fortrim |
1-2
2 |
ทานพร้อมอาหารทันที |
เย็น |
Fatrim
Fortrim |
2-3*
2 |
ก่อนอาหาร
30 นาที พร้อมน้ำ 2 แก้ว
ทานพร้อมอาหารทันท |
ก่อนนอน |
Metamax |
2-3* |
ให้รับประทาน
เมต้าแมกซ์ พร้อมน้ำ 1-2 อึก (ให้ไม่ติดคอ)
แล้วนอนทันที |
*
สำหรับผู้ที่ไม่เคยทานอาหารเสริมหรือยาลดความอ้วนมาก่อน ให้ทาน 2 แคปซูล/มื้อ
(แต่ถ้าทานมาเป็นเวลา 7-10 วันแล้ว ไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลง ให้เพิ่มเป็น 3
แคปซูล/มื้อ) แต่ถ้าเคยทานมาแล้ว ให้ทาน 3 แคปซูล/มื้อ
|
